Kunci Hidup Bahagia dengan Mengikuti Hirarki Kebutuhan

Menjaga tubuh dan pikiran tetap sehat merupakan kunci untuk mempertahankan hidup bahagia damai sejahtera tanpa stres yang disebabkan oleh berbagai kesulitan. Jika terjadi sakit atau penyakit oleh kuman dan gaya hidup tidak sehat, kita akan dihadapkan dengan ketidakmampuan hingga tahap tertentu seperti misalnya tidak mampu untuk melakukan yang terbaik yang kita bisa. Begitu pula pikiran yang negatif akan membuat kita tidak mampu untuk melangkah maju menjalani hidup. Karenanya sangatlah penting untuk mengetahui sifat dasar dari kebutuhan fisiologis dan psikologis kita untuk menjaga keadaan kita agar tetap sehat. Hirarki kebutuhan yang didefinisikan pertama kalinya oleh Abraham Maslow pada tahun 1943 sebagai artikel dalam buku terbitannya "Teori Motivasi Manusia" menjelaskan dengan sangat baik langkah-langkah yang harus kita jalani untuk mencapai keadaan hidup sehat, bahagia dan sejahtera.

Cara agar Tetap Sehat dan Awet Muda

Ada banyak cara agar tetap sehat dan awet muda. Banyak yang mengambil jalan lewat bedah kosmetik dengan mengeluarkan biaya beberapa puluh bahkan ratus juta rupiah. Ada juga obat oral yang dirancang untuk menghilangkan radikal bebas di tubuh. Beberapa bahkan bereksperimen dengan kosmetik yang berbeda dan menerapkannya pada kulit, wajah dan bagian tubuh lainnya, dengan harapan bisa mendapatkan manfaat tetap awet muda dan berpenampilan muda. Namun, ini semua dilakukan secara artifisial dan mungkin menimbulkan beberapa efek samping. Tetap sehat dan tetap awet muda pada saat bersamaan sulit dicapai dengan cara buatan seperti ini. Semua orang akan harus menghadapi dilema seperti ini kecuali kalau ia cukup beruntung dianugerahi gen awet muda.