10 Cara Mengatasi Sakit Pinggang saat Hamil

Nyeri dan sakit pinggang saat hamil terutama saat hamil tua merupakan hal yang umum terjadi. Rasa tidak nyaman dan sakit pada pinggang selama kehamilan bisa memburuk hingga mengganggu tidur, dan juga memicu stres dan rasa tidak nyaman pada keesokan harinya.

Penyebab Sakit Pinggang Saat Hamil Tua

Perubahan yang terjadi pada tubuh karena proses kehamilan bisa menyebabkan sakit dan nyeri. Salah satunya adalah sakit pinggang saat hamil tua di bulan ke-9, walaupun sakit pinggang saat hamil 4 bulan juga bukan merupakan hal yang tidak umum.

Untuk sebagian, sakit pinggang mungkin tidak terlalu menimbulkan masalah, tapi untuk sebagian lainnya, sakit pinggang bisa mengganggu aktivitas sehari-hari dan bahkan membuat tidur terganggu pada malam hari. Pinggang yang sakit saat hamil biasanya terasa di bagian punggung atau sisi pinggang, dan memburuk saat berdiri dan mengangkat beban.

Sakit Pinggang Sebelah Kiri/Kanan Tanda Hamil?

Apakah sakit pinggang sebelah kiri, kanan atau belakang tanda hamil? Jika Anda mencurigai rasa sakit pada pinggang yang Anda alami merupakan tanda awal kehamilan, simak ulasannya di artikel berikut ini.